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SUPER PACK FITNESS [ Libro ]

SUPER PACK FITNESS [ Libro ] – La Guía Completa De Musculación y Rutina Para Lograr Six Pack ABS Para Hombres y Mujeres
 Español / Ebook + bonos / PDF / 10 Mb

Descripcion:

La Guia Completa De Musculación contiene la mejor información para que aprendas cómo desarrollar músculo, a través de los conocimientos básicos iniciales, la explicación ilustradas de los ejercicios que debes de hacer, rutinas, planes de alimentación y deliciosas recetas.

Esta Guía Completa Para Desarrollo Muscular es un ebook en formato pdf con 104 páginas que contiene todo lo que necesitas saber para construir músculo duro como el acero.

Contenido de La Guía Completa De Musculación Cuerpos Fitness

  • Introducción Al Culturismo
  • Ejercicios Ilustrados De Entrenamiento
  • Rutinas de 3 y 4 días
  • Comidas Poderosas
  • Recetas
  • El Descanso
  • La Verdad Sobre Los Suplementos
  • Culturismo Para Mujeres
  • Notas Sobre Competición
  • Últimas Palabras: Conclusión
audiolibros gratis

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PSICÓLOGO EN 30 MINUTOS - Alex Dey [ Audiolibro ]

PSICÓLOGO EN 30 MINUTOS, Alex Dey [ Audiolibro ] – Cómo poder identificar rápidamente a cada persona según su personalidad
 Español / 1 CD | MP3 | 25 MB | 128 kbps | 27 min

Descripcion:

Psicologo en 30 Minutos es un audiolibro breve y conciso de Alex Dey, que te ayudará a identificar rápidamente a cada persona según su personalidad.

¿Te ha sucedido que, cuando conoces a una persona, existen ocasiones que no te llevas bien y tienen diferentes puntos de vista? ¿Pero llegas a conocer otra persona y en los primeros 5 minutos sientes como si la conoces de hace largo tiempo?

TEMARIO:
  • Cambiando tu comportamiento cambiarán tus resultados
  • La Ley de Causa y Efecto
  • Qué es lo que gobierna el comportamiento humano
  • Utiliza el 100% de tu capacidad mental
  • Qué son las creencias
  • Conviértete en líder
  • El líder nace o se hace?
  • Talentos: naturales o adquiridos
  • Conoce tus talentos naturales y desarrollados
  • Conoce las cuatro personalidades típicas: Sanguíneo, Colérico, Flemático, Melancólico
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COMER PARA PERDER [ Libro ]

COMER PARA PERDER [ Libro ] – Deja de hacer dietas para perder peso. Comienza a comer y empieza a vivir.
EspañolLibro Guía | Ebook + 6 Bonos | PDF / 11 Mb

Descripcion:

El programa Comer para Perder se escribió porque el mundo NO necesita otro libro de dietas, lo que las personas necesitan es cambiar sus estilos de vida. No necesitan que les digan cómo y por qué deben hacer dieta; necesitan a cambiar sus hábitos alimenticios y su pensamiento para siempre.
 
El programa Comer para Perder es uno de los libros guia de perdida de peso más populares disponibles hoy en día. Escrito por la prestigiosa nutricionista Isabel De Los Ríos, es un recurso valioso lleno de hechos increíbles acerca de cómo comer los alimentos adecuados para que nos ayuden a perder peso – todo ello sin tener hambre.

Con este manual “Comer para Perder” podrás clarificar qué es lo que es una verdadera nutrición y cuáles comidas debes comer, no solo para alcanzar tu peso ideal, sino también para evitar los padecimientos médicos que son tan comunes hoy en día, como: colesterol alto, diabetes, y enfermedades del corazón.

comer para perder

Este manual contiene la mejor información seleccionada entre algunos de los más respetados médicos y nutricionistas, quienes comparten una pasión similar por la nutrición.

Si has probado cada dieta del mercado y no has tenido éxito en el largo plazo, con este programa Comer Para Perder reconocerás los principios para alcanzar el peso ideal y la salud de la que disfrutarás por el resto de tu vida.

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ALIMENTOS QUEMA GRASA [ Libro + Video ]

ALIMENTOS QUEMA GRASA [ Libro + Video Curso ] – Una dieta de transformación de 24 hs. que hará de tu cuerpo una máquina de quemar grasa
 Español / Libro / EBook / PDF / 163 páginas 
 Español / Video Curso Nutrición Quema Grasa / 6 videos / 126 Mb
Descripcion:

El libro "Alimentos Quema Grasa” te demostrará que muchos de los alimentos que hay en tu alacena, que pensabas que eran “alimentos saludables”, en realidad te están haciendo engordar más.
Dentro de este nuevo programa “Alimentos Quema Grasa” de Mike Geary, Entrenador personal Certificado y Especialista Certificado en Nutrición, encontrarás:
  • el verdadero secreto que hace obsoleto el conteo de calorías… este es el mismo principio que automáticamente eliminará tus antojos y controlará tu apetito de manera permanente (es la misma razón por la que yo personalmente no he tenido un verdadero “antojo” en por lo menos 6 años) – pág. 1-2
  • la verdad sobre las grasas poliinsaturadas (omega-6 y omega 3-) que la mayoría de las compañías de alimentos no quieren que sepas – pág.18
  • cuáles barras de proteínas o energéticas son en realidad dulces disfrazados y cuáles son buenas para ti — pág.50
  • la verdad sobre las grasas saturadas y el colesterol y por qué son esenciales en tu dieta — pág.59
  • el engaño de los “granos enteros” y por qué las galletitas, panes y cereales integrales pueden hacerte almacenar más grasa corporal — pág.9
  • por qué la leche descremada puede no ser tan buena para ti, después de todo — pág.29
  • la única vez en que la tilapia y el salmón NO son alimentos sanos — pág.36
  • ¿Una opción de hamburguesa saludable y quemadora de grasa? Sí — pág.60
  • Por qué la leche de soya, el tofu y las hamburguesas vegetarianas podrían hacerte aumentar la grasa abdominal — pág.41
  • ¿Las bebidas deportivas sabotean tu quema de grasa? — pág.46
  • Las únicas opciones de edulcorantes realmente saludables… incluso edulcorantes no calóricos — pág.83
  • Una sorprendente grasa saludable en algunos productos de origen animal que te ayuda a quemar grasa y construir músculo — pág.60
  • ¿Huevos enteros o claras? Respuesta fácil — pág.65
  • Los refrescos de dieta y otras bebidas de dieta ¿se oponen a tus esfuerzos para perder grasa? — pág.22
  • ¿La leche entera es mejor para ti que la descremada? Más información sobre este tema — pág.67
  • Un tipo de grasa saturada que en realidad ayuda a estimular tu metabolismo — pág. 112
  • La única vez en que el chocolate incluso puede ayudarte a prevenir tus antojos de dulce — pág.88
  • ¿Realmente te ayudan el té verde y el té oolong a aumentar tu metabolismo para perder grasa? La verdad — pág.90
  • ¿Qué frutas y verduras puedes comprar aunque no sean orgánicas? — pág.94
  • y MUCHOS secretos más para ayudarte a transformar tu dieta de manera permanente para forzar a tu cuerpo a quemar grasa más eficientemente.
Además se incluye un Curso sobre Nutrición Quema Grasa – ¡En Video!, de la prestigiosa nutricionista Isabel De Los Rios:

Son 6 video-tutoriales geniales que te ayudarán a aclarar qué puedes estar haciendo mal en tu selección de alimentos, más trucos para eliminar los antojos, e incluso consejos para ahorrar tiempo, que puedes usar para comer más sano automáticamente (sin pasar mucho tiempo preparando las comidas).

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LOS PILARES DE LA PANSOFÍA [ Libro + Audiolibro ]

LOS PILARES DE LA PANSOFÍA [ Libro + Audiolibro ] – El camino del autoconocimiento a través de la filosofía perenne y la sabiduría milenaria
 Español / Libro / Ebook / PDF / 186 páginas
Español / Audiolibro / MP3 / 3 horas / 174 Mb

Descripcion:

Los Pilares de la Pansofía” trata de sintetizar las enseñanzas fundamentales de la filosofia Perenne en un solo volumen. Sus páginas son una invitación para que el lector se familiarice con los conceptos generales de la Sabiduría Antigua.
 
El objetivo fundamental es brindar las herramientas necesarias para potenciar una profunda transformación interior, que despierte las facultades latentes y revolucione nuestra conciencia a fin de alcanzar la autorrealización personal.

La sociedad moderna trata de convencernos mediante el bombardeo publicitario que la felicidad consiste en la satisfacción de los deseos, consumiendo más y teniendo más y más cosas. Sin embargo, esa supuesta felicidad no es duradera y, cuando el deseo ha sido satisfecho, el ser humano se siente frustrado pues la felicidad se le ha escapado de las manos, sintiendo la necesidad de satisfacer nuevos deseos que lo llevan a un carrusel que no tiene fin.

Según los antiguos, la felicidad permanente no proviene de la satisfacción de nuestros deseos sino de vivir una vida plena y consciente, descubriendo íntimamente quiénes somos y por qué hemos nacido en este planeta. Obviamente, para alcanzar esta felicidad auténtica se hace indispensable un cambio radical de nuestra forma de pensar y de sentir.

Los Pilares de la Pansofía” propone un recorrido imaginario por las 12 salas del Templo de la Pansofía, un edificio monumental donde se han conservado las principales enseñanzas de la filosofía sapiencial de los antiguos. Caminando por sus enigmáticos salones, el lector podrá encontrar respuestas a algunas de sus preguntas existenciales e imaginar así su propia peregrinación, repleto de símbolos, pruebas y desafíos, hasta llegar al recinto más sagrado de todos, el Sancta Sanctorum.

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ADIÓS JEFE - ME VOY CON MI BLOG [ Libro ]

ADIÓS JEFE, ME VOY CON MI BLOG [ Libro Guía ] – Cómo ganar dinero en internet escribiendo blogs, sin saber nada sobre blogs
 Español / Ebook | PDF | 82 páginas 7 Mb

Descripcion:

El libro “¡Adiós Jefe! Me Voy Con Mi Blog” nos muestra cómo hacer dinero en internet escribiendo Blogs, sin saber nada sobre blogs.
 
El acelerado desarrollo del Internet, las redes sociales, la telefonía movil y los medios electrónicos han abierto una enorme puerta de oportunidad que pocos están aprovechando, simplemente porque no saben cómo hacerlo.
  • ¿Por qué aguantar horarios, jefes, restricciones, malas pagas, malos compañeros, injusticias y explotación para ganar 500 dólares al mes, si puedes fácilmente hacerlo por tu cuenta?
  • ¿Por qué dejar a tu familia, a tus hijos, sacrificar tu matrimonio, sacrificar tu salud, dejar morir tus sueños y dejar toda una vida trabajando para otros, si puedes hacerlo por ti mismo?
El problema más grande es decidirse, es quererlo lo suficiente. Tanto que estés dispuesto a hacer lo que sea por aprender cómo hacerlo. Y el segundo problema es sentarse y estar dispuesto a “quemarse las pestañas” leyendo, aprendiendo e intentándolo hasta lograrlo.

¡Adiós Jefe! Me Voy Con Mi Blog” es un libro ideal para toda aquella persona que quiera comenzar un negocio en Internet de forma fácil, práctica, sin salir de casa y con mínima o ninguna inversión.

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PERSUASIÓN-X [ Curso ]

PERSUASIÓN-X [ Curso ] – El entrenamiento escencial para vender por internet, logrando que los clientes te arrebaten tus productos
 Español / Curso en Video, Audio y PDF / Nivel Platino / 4,2 GB / 12 módulos

Descripcion:

Persuasión-X es un curso multimedia que lleva por primera vez al mercado hispano, el más selecto conjunto de técnicas, fórmulas y patrones de persuasión aplicado a las ventas, que “FUNCIONAN DE VERDAD”.

Con el curso Persuasión-X tú también lograrás los mismos resultados de los famosos e-Marketers, que te pondrán a la cabeza de tu competencia, como un Experto Persuasor y Generandor de Dinero.
  • ¿Te has preguntado por qué hay tantas personas que viven lujosamente de sus negocios en internet y tú aún no lo logras?
  • ¿Por qué estos emprendedores exitosos logran que sus prospectos compren cada producto que ellos lanzan al mercado, sin ningún esfuerzo?
  • ¿Por qué parece “tan fácil” para ellos vender todos sus productos y servicios y tú no haces todavía el primer dólar?
Ellos NO son más inteligentes que tú, ni empezaron teniendo más dinero que tú, ni sus ideas son más brillantes que las tuyas.

Simplemente han encontrado el código secreto para hacer dinero: “Usar Las Técnicas Correctas De Persuasión

Las estrategias y técnicas que estás a punto de descubrir en PERSUASIÓN-X, son los métodos secretos de persuasión que han usado quienes llevan adelante negocios exitosos en Internet. Estas son las técnicas que los hacen vender permanentemente y permiten que el dinero nunca más sea un problema en sus vidas.
Con PERSUASIÓN-X tú también podrás ser un maestro en persuasión, rápida y fácilmente usando el mismo método que les genera ventas, autoridad, dinero y relaciones permanentes a quienes lo practican.

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CÓMO ELIMINAR LA ADICCIÓN A LA NEGATIVIDAD [ Curso ]

CÓMO ELIMINAR LA ADICCIÓN A LA NEGATIVIDAD [ Curso ] – Plan de 40 días para para crear nuevas redes neuronales y patrones de felicidad constante
 Español / Curso en Audio y PDF | 453 MB | 4 módulos + bonos

Descripcion:

Con el curso “Cómo eliminar la adicción a la negatividad en 40 días” obtendrás un plan paso a paso para crear nuevas redes neuronales y patrones de felicidad constante.

Cómo eliminar la adicción a la negatividad en 40 días” es un método para tomar el control de tus pensamientos, emociones y vibraciones fácilmente y sin esfuerzo. La negatividad no te permite lograr las cosas que quieres, ni tener la energía suficiente para avanzar en tu vida.

Hay algo que el 99% de la gente no sabe y que puede cambiar radicalmente su vida: los científicos han obtenido evidencia de que somos tan negativos porque nuestro cuerpo es propenso a hacerse adicto a lo que se le da frecuentemente (en forma de químicos que segrega nuestro cerebro)

¡Así que entonces de cierta forma no tenemos el control total de nuestras emociones! ya que la gente se vuelve adicta a la negatividad por el simple y sencillo hecho de que las células del cuerpo reciben determinados químicos cuando se tiene un pensamiento negativo.

Con el tiempo esto ocasiona que tu cuerpo se vaya haciendo adicto a los neurotransmisores relacionados con esta negatividad. Como cualquier adicto, necesitas renovar constantemente la dosis y la única manera de lograrlo es buscando o manifestando situaciones que le den al cuerpo lo que pide, o sea más negatividad.

Cómo eliminar la adicción a la negatividad en 40 días” es un conjunto de herramientas, Audios, conferencias, Materiales y cuadernos de trabajo, para desintoxicarte y terminar con la adicción a la negatividad.


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